Один лишь в мире аромат?

Населением Земли ежегодно поглощается 5 миллиардов килограмм яда. Почти каждый человек старше 12ти лет делает это ежедневно. Кто – то знает об этом, кто-то получает яд косвенно из продуктов питания, напитков и лекарств, губя свою жизнь, и не подозревая об этом. Сегодня мы познакомимся с этим скрытым и очень опасным врагом человечества лицом к лицу. Знакомьтесь, это кофеин.
1. Кофеин содержится не только в кофе! Человек может поглощать в скрытой форме огромное количество кофеина, имея зависимость, даже не подозревая об этом!
Содержание кофеина в различных продуктах:
Растворимый кофе 60-80 мг, молотый кофе 60-120 мг, чай 10-50 мг, Coca-Cola 36 мг, тонизирующий напиток 80 мг, какао 20 мг. Шоколад, конфеты и другие какао - содержащие изделия также содержат кофеин!
2. Кофеин – психотропный препарат (воздействующий на мозг), наркотик, принадлежащий к семейству ксантинов.
3. Кофеин далеко не всегда вызывает чувство бодрости. Он точно также может вызывать дрожь, нервозность, хроническое мышечное напряжение, раздражительность, пульсирующую головную боль, нарушение ориентации, вялость, депрессию, бессонницу, сонливость, желудочные заболевания, тревогу, усталость, частый пульс, расстройство зрения, тошноту, головокружение.
4. Как действует кофеин? Он мобилизует механизмы стресса, повышая уровень сахара в крови, частоту сердцебиений, силу сердечного выброса и кровяное давление, что кратковременно действует на мозг, вызывая ощущение прилива энергии. Длится это чувство недолго, и после истощенный такой встряской человек чувствует себя еще хуже, чем до употребления кофе, и тянется за новой «дозой»
Сравнить его действие можно с лошадью, которая двигается быстрее, испытывая боль, но усталости у нее не убавляется!
5. Воздействие на нервную систему: перевозбуждение и истощение нервной системы проявляется в виде бессонницы, беспокойства, раздражительности, дрожания пальцев рук, и т.д. Со временем эти симптомы сменяются упадком сил, хроническим переутомлением, упорной бессонницей.
6. Воздействие на пищеварительный тракт: раздражение желудка, замедление процесса пищеварения и всасывания в кишечнике, что ведет к газообразования и несварению, раку прямой кишки. Сужение кровеносных сосудов, что вызывает нарушение процесса пищеварения, повышенное выделение кислого желудочного сока, что вызывает изжогу, язву желудка и т.п. Большие дозы вызывают рвоту.
7. Нарушает усвоение кальция и железа, что вызывает остеопороз и анемию.
8. Угроза для беременности. Он не только нарушает режим сна, но и своим побочным действием мешает здоровому зачатию. Употребление кофеина в период беременности может вызвать нарушение нормального течения родов и отрицательно сказывается на плоде.
9. Увеличивает содержание в крови жирных кислот. В сочетании со стрессом и повышением кровяного давления, кофе - предпосылка инфаркта миокарда.
10. Раздражительность. Американские ученые выяснили, что употребление кофе стимулирует агрессию, может стать причиной эпилепсии и даже паранойи.
11. Даже небольшие дозы кофеина вызывают зависимость. Проверить это легко – после отказа от употребления кофеина во всех его видах начинается головная боль, могут быть отсутствие аппетита, тошнота, рвота, упадок сил, потливость рук и ног, бледность лица.
«Ломка» продолжается от 1 до 5ти дней. Тяжелее всего преодолеть психологическое пристрастие. Может даже развиться депрессия.
Когда организм слабеет от постоянного употребления кофе, постепенно становится все труднее возбудить силы организма до желаемого уровня. Желание принимать стимуляторы становится все более трудноуправляемым, и так до тех пор, пока воля совсем не будет подавлена и покажется, что нет такой силы, которая может противостоять страстному желанию. Требуются еще и еще более сильные стимуляторы до тех пор, пока изнуренный организм не сможет больше реагировать на них.
Употребление кофе может не повлиять, как кажется, на качество и продолжительность жизни. Но те болезни, которые мы сваливаем не погоду, магнитные бури, простуду, начальство, экологию и т.д. могут быть вызваны всего лишь этой вредной и недешевой привычкой!
Только на Вечном Суде мы узнаем, сколько мы не смогли сделать за время нашей жизни, проводя дни в слабости и болезни, сколько боли принесли ближним, раздражаясь под действием этого наркотика!
Бог сказал в Своем Законе: «Не убей!» Ему тяжело видеть, как человек медленно убивает себя, платя жизнью за столь сомнительное удовольствие.
К тем, кто добровольно отдает себя в рабство кофемании, Бог обращается со страниц Библии: «Неужели вы не знаете, что, кому вы отдаете себя в рабы для послушания, того вы и рабы, кому повинуетесь, или рабы греха к смерти, или послушания к праведности?» Рим.6:16
Сегодня Бог призывает навсегда отказаться от употребления кофеина во всех его видах, обратившись за помощью к Тому, кто может не только исцелить тело, но и спасти душу.
Как же действительно быть бодрым и здоровым?
Зарядить настоящей энергией на день может только хороший завтрак, состоящий из каши и фруктов. Замените кофе полезными травяными чаями Утром примите теплый душ, обливание холодной водой, во время обеда – прогуляйтесь в быстром темпе, несколько раз в течение дня выпейте по стакану воды или чая из трав. После каждого часа работы встаньте, потянитесь, сделайте несколько глубоких вздохов. Подойдите к окну, пусть ваши глаза отдохнут. Раньше ложитесь спать и высыпайтесь хорошо.

---
Авторские права на произведение принадлежат газете "Для ТЕБЯ".
Публикация произведения допускается только по согласованию с редакцией газеты.

Один лишь в мире аромат?Статья в газету

Один лишь в мире аромат?
Статья в газету